Micronutrientes esenciales: los pequeños aliados del sistema inmunológico
El sistema inmunológico es una red compleja de células, tejidos y órganos que protege al cuerpo contra agentes externos como virus, bacterias y toxinas. Para funcionar correctamente, requiere una nutrición precisa y equilibrada, en la que los micronutrientes desempeñan un papel esencial. Aunque su presencia en el organismo es mínima, su impacto es inmenso: actúan …

